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揉法（第1页）

揉法揉法的种类揉法胜分指揉法和掌揉法两种。Www.Pinwenba.Com 吧

用手指或手掌在穴位或某部位上揉动时，不移开所接触的皮肤，而是带动皮下组织随手指或手掌的旋转而滑动。

（1）指揉法

指揉法与点按法样指揉法也分拇指揉法（见图6-5）、食指揉法（见图6-6）和中指揉法（见图6-7）。

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（2）单掌揉法

单掌着力，在某穴位上或部位上揉动。例如，单掌揉腹（见图6-8）。

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（3）双掌揉法

两手掌同时用力向外或向内揉动。例如，双掌揉胸（见图6-9）。

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（4）叠掌揉法右手掌按在某穴位或部位上，左手放在右手背上，两手掌上下重叠，同时用力按顺时针方向或逆时针方向揉动。例如，叠掌揉腹（见图6-10）。

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2，法的特点和作用

揉法胜用力轻柔缓和，速度均匀。

揉法按摩具有舒筋活血、缓解痉挛、化淤消肿和通经止痛等作用。

3揉法施术要领和注意事项

（1）顺时针方向或逆时针方向揉动，向左或向右揉动，向里或向外揉动均可。本书详细介绍了揉动的方向和次数，供参考。

（2）操作时要由轻到重，柔中有刚，要有渗透力。速度不要忽陕忽慢，用力也不宣忽大

忽小。

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